La tua salute in un’unica Applicazione

Fino a qualche anno fa sembrava impossibile: la tecnologia e l’informatica al servizio della tua salute personale.

Le aziende e le case farmaceutiche sì, potevano e possono ancora avvalersi dell’aiuto tecnologico.
Ma tu? ti piacerebbe avere un’applicazione per il tuo smartphone in grado di seguire la tua salute personale?

Non stupirti, è davvero possibile! La Apple infatti, insieme a Medisana, ha sviluppato VitaDock, una serie di applicazioni in grado di controllare il tuo stato di salute sfruttando l’utilizzo del tuo iPhone. Il risultato sono una serie di preziosi strumenti che qualsiasi salutista o esperto geek deve avere sempre a portata di mano!

Gli strumenti a disposizione sono quattro: una bilancia diagnostica, un misuratore di glicemia per la gestione del diabete, un termometro a infrarossi e un misuratore di pressione arteriosa.
Il loro utilizzo è strettamente legato allo smartphone di Apple, basta collegarli e l’applicazione VitaDock si avvierà autonomamente, permettendoti di controllare i tuoi valori in perfetta tranquillità.

La semplicità di utilizzo è la caratteristica peculiare di questi innovativi prodotti. Il loro costo, molto inferiore di quello che si possa pensare, ti permetterà di tenere sotto controllo la tua salute partendo dal peso fisico fino alla condizione del tuo cuore. Ideale per chi ha bisogno di controlli continui e per tutte quelle famiglie che vogliono dormire sonni tranquilli!

Nel nostro shop troverai i prodotti in esclusiva, non farteli scappare!

3 consigli per prenderti cura della tua pelle

Non importa che tipo di pelle tu abbia: secca, asciutta, delicata, normale. Ogni pelle ha bisogno di essere curata e coccolata, con le giuste attenzioni.

L’epidermide, sia quella femminile che quella maschile, necessita di cure quotidiane e di accorgimenti che la aiutino a rimanere sempre morbida e levigata, lontana dagli inquinanti agenti atmosferici e con i pori liberi da ostruzioni.

Ma come fare per mantenere una pelle viva e luminosa? Noi ti diamo 3 preziosi consigli che ti aiuteranno a curarla giorno dopo giorno:

1.  Non fumare. Lo so, non te l’aspettavi. Ma è la verità. Il fumo invecchia la pelle e gli ossidanti nocivi aggrediscono l’epidermide, invecchiandola di molto. Oltre a essere dannose per la tua salute, le sigarette sono nocive anche per la tua pelle!
2.  Dormi e riposati il tempo necessario. Il lavoro è fondamentale, ma anche la tranquillità. Riposarsi qualche minuto ogni giorno e dormire almeno 8 ore per notte permetterà alla tua pelle di rimanere fresca e giovane. Inoltre, prima di dormire, spalma sempre una buona crema idratante su tutto il corpo, aiuterà le tue cellule a restare in forma. 
3. Mangia antiossidanti. Fanno bene alla tua pelle e al tuo fisico. Senza esagerare, ovviamente! Puoi trovarne in quantità nei mirtilli o nelle prugne secche, ma anche nei buonissimi ribes.

Curare con questi piccoli accorgimenti la tua epidermide ti aiuterà ad avere un aspetto più giovane. E non è finita qui! Ricordati di utilizzare solo prodotti di qualità, quando decidi di acquistare creme o make up. La delicatezza del tuo viso deve essere rispettata, per questo è bene scegliere prodotti naturali, che contengano le vitamine necessarie. Non solo per il tuo corpo, ma anche per i tuoi capelli!

Un esempio? La linea Dr.Organic si prende cura di te a 360 gradi. Ogni prodotto, dal doccia schiuma alla maschera per il viso, mantengono la tua pelle fresca, profumata e liscia, con l’aiuto di vitamine e oli essenziali che sono alla base della tua bellezza!

Come combattere le allergie primaverili

La primavera è arrivata da qualche settimana e già risenti dei primi fastidi allergici. Come te, milioni di persone si trovano a combattere ogni anno contro i soliti nemici: pollini in primo piano, ma anche polvere e particelle millesimali contenuti nell’aria che respiriamo.

Una vita sana e naturale è ciò che spera ognuno di noi ed è proprio la natura che può darci aiuto e sostegno, anche lì dove è la causa dei nostri problemi. Non ci credi? Provare per credere! Abbiamo scelto 5 consigli per vivere meglio le allergie primaverili e in più, se non è abbastanza, un aiuto che arriva direttamente dalla tecnologia:

• Corri al primo sintomo. Non aspettare che la tua allergia si scateni senza essere combattuta, anche un solo starnuto può farti capire che sei in stato di allerta. Sconfiggere le allergie al primo accenno può evitarti una vita di starnuti e fastidi nasali!

• Occhio a quello che mangi. Alcuni cibi possono nascondere piccole particelle in grado di scatenare vere allergie primaverili. Un esempio? le graminacee, che possono avere avuto un contatto incrociato con i pollini vaganti.

• Se sei fuori casa, porta sempre nella tua borsa uno spray nasale che allievi il sintomo. Starnutire minuti interi durante un convegno non è proprio il massimo, non credi?

• Fai attenzione alle giornate secche e ventose, perché sono quelle che scatenano di più i sintomi allergici. Se uscire non è d’obbligo, approfitta per rilassarti in casa e leggi qualche buon libro!

Scegli ogni volta che puoi ambienti naturali e senza inquinamenti ambientali. La causa principale della tua allergia si trova in ciò che respiri, per questo devi tenere il tuo ambiente il più pulito e puro possibile.

Ma come fare ad avere uno spazio che minimizzi i sintomi allergici? La tecnologia ti viene in aiuto e ti offre ionizzatori professionali adatti per ogni ambiente. Se sei fortemente allergico, porta sempre con te uno ionizzatore portatile, piccolo e facilmente trasportabile: ti aiuterà sensibilmente a vivere meglio e a combattere pollini, ioni e smog, dando sollievo a corpo e mente!

Tom Cruise: casco laser contro la perdita dei capelli?

Il tempo vola...
Sembra incredibile il prossimo luglio Tom Cruise, una delle più illustri celebrità dello Star-system, compirà 50 anni.
Come per la maggior parte dei personaggi famosi sembra non invecchiare mai. La verità è che tutti i personaggi famosi, o almeno la maggior parte, sono narcisi e spendono un sacco di soldi per curare la propria immagine e bellezza. E quale sarebbe la preoccupazione principale di una star come Tom Cruise? Quella di perdere i capelli. 

Ovviamente, un perfezionista come Tom Cruise non può correre tale rischio. A quanto pare per sconfiggere la calvizie Tom Cruise ha investito 699 dollari per comprare uno speciale casco laser per la ricrescita dei capelli: una fonte sconosciuta narra che "Tom lo indossa 25 minuti al giorno". 

Il dispositivo è un casco che utilizza la luce laser per riattivare la ricrescita dei capelli ed è disponibile in commercio. Un portavoce della star hollywoodiana non ha voluto confermare la storia. Ma forse semplicemente per non provocare l'imbarazzo di Tom Cruise?? E se il casco laser funzionasse davvero?

Secondo il produttore il casco agisce tramite un basso livello di luce laser direttamente sul cuoio capelluto, che rivitalizza in profondità i follicoli piliferi che per cause generiche o di stress, hanno ridotto la loro attività. 

A detta del produttore sono già in molti ad averlo acquistato, tra cui sia uomini che donne. I primi risultati sono visibili dopo solo 60 giorni con 2/3 applicazioni a settimana.

Durante le sedute è possibile collegare il casco al proprio lettore mp3 rilassandosi così con la propria musica preferita.

Fonte: www.viply.de

La salute nelle gambe - Consigli & tecniche per risolvere problemi di una cattiva circolazione

Una pubblicazione della dottoressa Elena Guarneri, specialista in chirurgia generale, medicina e chirurgia estetica, flebologia, dietologia, tricologia.
Un libro che propone una panoramica sull'insufficienza venosa cronica in tutte le sue molteplici espressioni (varici venose, dilatazioni di capillari) e sulle possibili complicanze. Le moderne tecniche per risolvere tanti problemi causati da una cattiva circolazione sanguigna e tutti quei disturbi che ne derivano.
Per uomini e donne di tutte le età.

Cuore: cose fondamentali da sapere in caso di emergenza

Le malattie cardiovascolari sono la prima causa di morte nel mondo e una delle prime cause di ricovero ospedaliero. Tra gli aspetti che più condizionano la possibilità di sopravvivere c’è la tempestività di intervento:

quindi sapere come agire da subito, nelle condizioni di emergenza, è di vitale importanza.

Prima di tutto è bene imparare a riconoscere i sintomi: il primo segnale da non sottovalutare è il dolore. È doveroso ricordare che anche le donne devono sospettare un infarto se avvertono un dolore al petto: la principale causa di morte al femminile è proprio l’infarto del miocardio e quindi non bisogna sottovalutarlo.

Il dolore da infarto (detto angina), solitamente, è caratterizzato da una sorta di costrizione, di peso sul torace, che si può irradiare al collo, alla mandibola, alle spalle, al braccio sinistro. In alcuni casi, può essere confuso con un forte mal di stomaco.

In genere, il sintomo è talmente intenso da diventare insopportabile, ma nei soggetti con diabete, che hanno una soglia del dolore più alta, può essere più sfumato. Oltre al dolore, possono comparire (ma è importante sapere che non è necessariamente sempre così) altri sintomi aspecifici, come sudorazione fredda, formicolio al braccio sinistro, nausea, vomito, debolezza e vertigini.

Poi occorre chiamare i soccorsi: al minimo sospetto di infarto, è fondamentale chiamare subito il 118 e fornire all’operatore tutte le informazioni sui sintomi riscontrali. Non si deve aspettare che il disturbo passi, perché potrebbe essere una scelta fatale.
Niente automedicazione in questa fase, l’unico farmaco che può essere assunto, in questi casi, è l’aspirina, che, nelle prime fasi dell’infarto, può favorire la disgregazione del trombo responsabile dell’ostruzione del vaso coronarico all’origine dell’evento.

Le virtù delle erbe aromatiche

Le aromatiche impreziosiscono molti piatti, regalando anche alle ricette più semplici e delicate una sferzata di sapore e di profumi. “Assi nella manica” in cucina, ma non solo: nascondono anche molte virtù e benefici insospettabili per la salute.

Le erbe aromatiche hanno pochissime calorie e sono ideali per condire gli alimenti delle diete: sostituiscono sale e grassi, senza togliere sapore alle pietanze e, per questo, aiutano a combattere ipertensione e malattie cardiovascolari.

Esse contengono, inoltre, una vasta gamma di sostanze amare, oli essenziali, mucillagini, vitamine, sali minerali e altre sostanze dal potere curativo.
Molte sono antiossidanti, come salvia e rosmarino. Altre, invece, sono antisettiche, come la maggiorana, agirebbero cioè positivamente sulla flora batterica intestinale, favorendo i batteri lattici e combattendo quelli aggressivi. La maggior parte delle erbe aromatiche, poi, eccitano le secrezioni gastriche e, soprattutto, stimolano la produzione di saliva che inizia a digerire il cibo già in bocca.

Ogni erba aromatica, comunque, ha anche specifiche qualità benefiche, che spesso ignoriamo. La salvia, per esempio, non solo si sposa bene con ravioli e arrosti, ma può anche vantare un’azione batteriostatica, antinfiammatoria, analgesica e antisettica.
La menta è un’erba dall’aroma intenso, che assicura un’azione lenitiva, rinfrescante, decongestionante e antisettica, utile per l’igiene orale, contro l’alitosi, ma anche contro infiammazioni e scottature.

Il basilico, profumato ingrediente della maggior parte dei piatti della dieta mediterranea, offre anche un aiuto efficace all’apparato gastrointestinale, grazie alle sue proprietà digestive e carminative.
Il timo è disinfettante, antibatterico e antinfettivo, perfetto per contrastare i sintomi influenzali e le malattie da raffreddamento.
Il rosmarino, infine, è stimolante, tonico, ristrutturante e detergente; utile in caso di capelli secchi, deboli e sfibrati, ma anche per contrastare i sintomi della sinusite.